欢迎颈椎病康复网,颈椎病治疗知识、资讯网站
问答
颈椎症状 颈椎知识
颈椎中药 颈椎膏药
治疗仪器 颈椎预防
早期治疗 针灸治疗
运动治疗 药物疗法
食疗方法 保健方法
自我治疗 中医治疗 牵引疗法
理疗方法 推拿方法 膏药贴服
按摩疗法 瑜伽方法 预防窍门
颈腰椎病 神经根病
痹痛型症 瘫痪型症
眩晕型症 脊髓型病
今天:
您所在的位置:主页 > 保健方法 >

按摩耳垂温肾补阳!

时间: 2020-01-13 17:29 作者:admin 来源:未知 点击:
 
中医认为肾开窍于耳,想要补肾养肝,不妨按照下问揉耳朵一分钟哦
耳部按摩操
 
1、提耳尖
用食指和拇指各捏住一个耳尖,然后往上提。
 
2、牵耳轮
用食指和拇指各捏住左右耳轮,向外拉,同时,边拉边按揉。
 
3、拉耳垂
用食指和拇指分别捏住双耳垂,先轻轻地捏揉,然后向下拉。
 
4、按耳窝
用食指分别按压左右外耳道开口边的凹陷处。
 
5、推耳根
用食指和中指分别沿着左右耳根的下部向上耳根推,然后再由耳根的上部向下推。
 
6、刮全耳
用双手掌由耳后向前刮,紧接着由耳前向后刮。每个部位按摩二三十次,做完耳部按摩也就10分钟左右

(责任编辑:admin)


******************************************************
郑重声明:颈椎病康复网发布此信息的目的在于传播更多关于颈椎病的资讯、知识,如果你是颈椎病患者请勿对号入座,请接受专业的医疗咨询或者治疗服务!
下一篇:没有了

颈椎病症状

更多>>

颈椎病知识

更多>>

最新文章

“假颈椎病”可先自我 现今越来越多的年轻人尤其是手机一族正在步入颈椎病的早期颈背综合征的行列,尤其以年…
关于我们 | 机构介绍 | 产品动态 | 联系我们 | 版权声明 | 药物疗法 | 保健方法
主办:山东济宁伊月康生物科技有限公司长春堂分公司 联系电话:0537—2122120  邮箱:2605203435@qq.com
地址:山东济宁东南华城 邮编:272000
Copyright©2013 http://www.jingzhuibingkangfu.com/ Inc. All Rights Reserved.颈椎病康复网
鲁ICP备16003402号-2 技术支持:颈椎病康复网 XML