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推拿治疗颈椎病效果好

时间: 2018-07-04 10:17 作者:admin 来源:未知 点击:

颈椎病的治疗多采用非手术治疗,推拿对于颈椎病的治疗效果不错。应当注意的是,颈部活动幅度及力度不可过大。不可随意扭转,以免发生意外。所以一定要去正规的医院专业的医生下进行推拿治疗。

林小姐,25岁,职业:会计,因为忙于工作,整天趴在办公桌上,忙得连起身散散步的时间都没有,时间一长,她的颈椎就不舒服了,经常又酸又胀,疼痛起来往往带动的头部也不舒服,整个脑袋也是又胀又疼。医生诊断她是颈椎病,用推拿手法进行治疗,情况有明显的减轻。推拿的手法如下:

一手扶住她的头部,用另一手的小鱼际下行推枕骨下缘至大椎穴。拇指揉、拨项韧带,多指拨、揉胸锁乳突肌,拇指和多指拿揉颈部。

接着用拇指屈曲置于项韧带上,多指置于胸锁乳突肌肌腹上,由上而下拿,两侧相同。

双手拇指自上而下分别按两侧项韧带,交替按颈椎棘突,用多指分别按两侧胸锁乳突肌。

然后一手扶住头顶部,另一手拿揉颈项部,一边慢慢旋转颈部,一边拿揉项韧带,左右交替。

最后用拇指点揉风池、风府、天柱等穴,拇指与多指拿揉、滚肩部,按压肩井,以拍法拍颈肩部结束。

(责任编辑:admin)


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