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如何避免睡觉落枕?2019-12-05 16:48:14
绝大多数人都有过睡觉落枕的经历,主要表现是睡眠后颈部局部肌肉痉挛、疼痛和颈部活动受限 主要是由于过度疲劳加上睡眠姿势不当引起的。经常睡觉落枕的朋友应该合理安排作息时间,按时休息,不要过于劳累睡眠环境也要尽量舒适,选择合适的枕头,不宜过高或过...[详细]
风湿骨病手脚麻木患者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。 当然,一般人的手脚麻木只是因为压到了神经而导致的血液循环不良。如果手脚麻木时间超过1天仍无法缓解或者是突然发作并伴有其他症状时,建议去...[详细]
很多年轻的腰椎间盘突出症患者,患病之后经常感到恐慌,想立刻用锻炼的方式来摆脱疾...[详细]
腰间盘突出症患者主要症状是下腰痛和坐骨神经痛,腰间盘突出症由于腰部是人体活动的枢纽,腰间盘突出症承受了很大的挤压和扭转应力,腰间盘突出症故腰部的椎间盘最易发生变性破裂,腰间盘突出症在轻微的腰扭伤或感受风寒湿外邪等外因的作用下,发生间盘突出...[详细]
如诊断为颈椎病可进行理疗、针灸,应用活血化瘀药物、营养神经等药物治疗,注意保暖防潮,祝早日康复。...[详细]
你好,很高兴为你解答,您的这种情况建议口服及外用活血化瘀类的药物,颈部适当活动,避免长期保持固定姿势,热敷理疗,可以改善,希望对您有帮助。祝您健康!...[详细]
推拿能治疗颈椎病吗2018-07-07 10:48:30
颈椎病的治疗方法较多,推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用的方法,通过推拿按摩可缓解局部肌肉痉挛,改善局部血液循环,加强颈部肌肉的力量,增加颈椎的稳定性,达到解除症状的目的,它适用于大多数的颈椎病患者。 但是,对于脊髓型颈椎病和食道型颈椎病,推拿...[详细]
你好,接近肩周炎了,肩周炎主要是肩部肌肉粘连引起的肌肉牵拉疼痛,多练习活动抬臂过头顶活动就行。 向左右后上方转头,注意要缓慢(高血压和老年人更要缓慢),尽量向后上方转动,如果有响动,说明颈椎位置有微小的变化,转动几天就会消失;手臂轮流抬起手...[详细]
我右侧肩膀疼!!!!2018-07-03 11:56:57
1. 请上医院做专门的诊断. 2. 原因很简单,就是久坐不动,比如上网. 3. 解决办法: 按摩,热敷, 适当的少量运动(瑜伽或是自游泳),按摩应该去正规的地方按摩,找 功夫 好的师傅;热敷应该小心烫伤,这个不是治病的,只是缓解症状的办法。根治此病的王道,还是你要...[详细]
你好,从你所说的简单情况来看,考虑可能是由于颈部肌肉损伤造成 由于颈部肌肉的急性损伤造成的症状。对于这种情况,可以考虑做牵引,热敷,按摩,外用药物涂抹治疗。以上是对今天早晨起床肩膀疼,一天了这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!...[详细]

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