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如何有效地缓解手脚麻木?

时间: 2019-11-20 15:05 作者:admin 来源:未知 点击:


提问:
如何有效地缓解手脚麻木?
回答:
风湿骨病手脚麻木患者,应注意保暖防潮,尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒,或严寒的气候往往会加重麻木的症状。
当然,一般人的手脚麻木只是因为压到了神经而导致的血液循环不良。如果手脚麻木时间超过1天仍无法缓解或者是突然发作并伴有其他症状时,建议去医院神经内科及时就诊。
首先手脚麻木患者要注意按时作息。其次,做到饮食有节,尤其不可过食肥甘厚味,预防“三高”血症。此外手脚麻木患者还要保持心情愉快,避免忧思恼怒。
下面是一些迅速缓解手脚麻木的方法
1.轻轻捶打,捶打的力度以自己可以接受的程度为佳。

2.左脚麻时抬起右胳膊,右脚麻时抬起左胳膊。

3.平时睡前可以用热水泡脚,增进血液循环。

(责任编辑:admin)

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